Chữa Rong Kinh bằng các thảo dược có sẵn trong đời sống

Chữa rong kinh theo y học cổ truyền là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Bởi độ an toàn, lành tính, hiệu quả cao và chi phí không quá cao.

Nguyên nhân gây ra tình trạng mất máu nhiều trong chu kì kinh. Là do rối loạn nội tiết hoặc bệnh phụ khoa gây ra. Nếu nguyên nhân rong kinh là do bệnh phụ khoa. Bạn nên đi khám để xác định chính xác nguồn gốc căn bệnh.

Các bài thuốc đông y chữa rong kinh nên thực hiện

Rong kinh là tình trạng ra máu kéo dài trên 1 tuần. Lượng máu mất đi > 80ml. Chu kì kinh bình thường dao động từ 28-35 ngày. Thời gian hành kinh từ 3-5 ngày , lượng máu mất đi khoảng 40-60ml mỗi chu kì. Mất máu nhiều có thể làm cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi , chóng mặt , đau đầu … Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày

Nếu nguyên nhân rong kinh là do rối loạn nội tiết. Bạn có thể áp dụng 1 số cách chữa rong kinh tại nhà dưới đây. Nó có thể giúp bạn mau chóng thoát khỏi tình trạng này.

Lưu ý : Rong kinh kéo dài là dấu hiệu cảnh bảo 1 số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo chị em nên đi kiểm tra phụ khoa ngay. Khi thấy xuất hiện những biểu hiện lạ. Chi phí khám phụ khoa không quá cao , chỉ dao động khoảng vài trăm nghìn

Chữa rong kinh theo y học cổ truyền bằng ngải cứu

Theo Đông y , ngải cứu có vị cay , đắng , hơi ôn , tính ấm. Do đó , ngải cứu thường được sử dụng để điều trị 1 số bệnh. Như : viêm , đau nhức xương khớp , đau bụng kinh , rong kinh , kinh nguyệt không đều … Ngoài ra , ngải cứu còn có tác dụng làm ấm cơ thể , giúp điều hòa kinh nguyệt cực kì hiệu quả. Dưới đây là cách sử dụng ngải cứu để chữa rong kinh tại nhà hiệu quả

Cách chữa rong kinh băng y học cổ truyền với ngải cứu

• Bạn cần chuẩn bị khoảng 30g ngải cứu khô

• Đem 30g lá ngải cứu khô sắc với 1 lít nước

• Đun lửa nhỏ đến khi còn lại 500ml

• Chia làm 3 lần , uống thay nước hàng ngày

Lưu ý : Phụ nữ mang thai , người mắc bệnh gan , rối loạn đường ruột cấp tính. Tuyệt đối không sử dụng ngải cứu. Bạn phải thực hiện cách trị rong kinh bằng ngải cứu này 1 tuần. Trước khi kinh đến và trong suốt thời gian hành kinh để đạt hiệu quả tốt nhất

Ngoài ra , bạn nên kết hợp ngải cứu trong bữa ăn hàng ngày. Nó sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị. Nếu bạn không có thời gian sắc ngải cứu lấy nước uống. Bạn có thể mua bột hoặc cao đặc ngải cứu về pha với nước uống hàng ngày

Chữa rong kinh theo y học cổ truyền bằng cây huyết dụ

Cây huyết dụ ( Folium Cordyline ) , lá mọc thành chùm ở ngọn , có hình mũi dao màu tím. Theo Đông y , huyết dụ có tính mát , vị đắng nhạt.

Có tác dụng tiêu ứ , bổ huyết , cầm máu rất tốt. Thường được sử dụng để chữa rong kinh , kinh nguyệt ra nhiều , băng huyết … Dưới đây là 1 số cách trị rong kinh tại nhà bằng cây huyết dụ :

Chuẩn bị: 20g lá huyết dụ tươi , rửa sạch , để ráo nước , thái nhỏ. Đem sắc với 200 ml nước. Đun lửa nhỏ đến khi cạn 1 nửa thì bỏ ra. Chắt lấy nước , ngày uống 2 lần

Chuẩn bị : 20g lá huyết dụ , 8g rễ cỏ gừng , 10g đài tồn tại của quả mướp , 10g rễ cỏ tranh. Rửa sạch , thái nhỏ , đem sắc với 400ml nước.

Đun lửa nhỏ đến khi còn 100ml , chia uống 2 lần trong ngày

Lưu ý : Phụ nữ trước khi sinh , sau khi sinh bị sót nhau , sau khi nạo thai. Tuyệt đối không được sử dụng thuốc có vị huyết dụ

Chữa rong kinh theo y học cổ truyền bằng bằng quế

Quế là 1 loại nguyên liệu phổ biến được thêm vào nhiều món ăn. Quế có tác dụng loại bỏ tạp chất , cải thiện lưu thông máu. Tăng tuần hoàn máu , giúp phụ nữ giảm đau bụng kinh hiệu quả. Dưới đây là 1 số cách sử dụng quế bạn nên biết

Pha 1 thìa cà phê bột quế với nước lạnh. Uống ngày 3 lần. Nó sẽ giúp bạn giảm bớt lượng máu mất đi do hiện tượng rong kinh

Bạn cũng có thể mua gói trà quế uống thay nước hàng ngày. Nó cũng có hiệu quả tương tự cách trên. Bạn có thể thêm chút mật ong để tăng hương vị

Chữa rong kinh theo y học cổ truyền bằng cây nhọ nồi

Cây cỏ mực ( hay còn gọi là nhọ nồi ) thường mọc ở nơi ẩm ướt , thiếu ánh sáng. Nhọ nồi là loại cây có vị ngọt , tính lạnh , không độc. Theo Đông y , nhọ nồi có tác dụng thanh nhiệt , cầm máu , bổ thận , dưỡng thận âm … Sử dụng nhọ nồi là 1 trong những cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản

Lấy 3-4 nắm nhọ nồi đem rửa sạch. Ngâm trong nước muối loãng để sạch vi khuẩn. Sau đó để ráo , xay sinh tố lấy nước uống hàng ngày.

Ngày uống 2 lần , mỗi lần 2-3 chén vào buổi sáng và trưa. Bạn nên uống trước và trong giai đoạn hành kinh sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng

Cách điều trị rong kinh tuổi dậy thì bằng gừng

Gừng là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Theo Đông y , gừng có tác dụng lên tỳ , vị , kinh phế , đại tràng , thận.

Giúp chống lạnh , làm ấm , thông lạch , hồi dương. Gừng được sử dụng để chữa nhiều bệnh khác nhau , trong đó có rong kinh ở tuổi dậy thì

Cách điều trị rong kinh tuổi dậy thì bằng gừng

Gừng giúp điều chỉnh lượng máu chảy ra , giảm bớt triệu chứng đau bụng đi kèm. Bạn có thể thêm gừng vào các món ăn hàng ngày. Hoặc uống trà gừng 4 lần/ngày. Có thể thêm mật ong để tăng hiệu quả điều trị. Nên uống khi còn ấm

Trị rong kinh bằng bột tầm xuân

Tầm xuân có công dụng trừ phong , thanh nhiệt , lợi thấp , hoạt huyết chỉ huyết , giảm đau , giải độc. Thường được sử dụng để điều trị 1 số bệnh như : thủy thũng , tiêu khát , hoàng đản , rong kinh , rối loạn kinh …

Bạn có thể tìm mua bột tầm xuân ở các cửa hàng Đông y. Pha bột tầm xuân với nước uống hàng ngày. Uống ít nhất 3 lần/ngày thay nước.

Đây là 1 trong những cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản

Trong tầm xuân chứa nhiều vitamin C sẽ giúp cơ thể hấp thu sắt dễ dàng. Từ đo giúp giảm bớt ảnh hưởng do thiếu máu khi bị rong kinh.

Bạn nên uống từ 3-4 ngày trước kì kinh nguyệt. Uống đều đặn đến khi kì kinh kết thúc

Chữa rong kinh theo y học cổ truyền bằng bằng đu đủ

Đủ đủ xanh là loại hoa quả có tác dụng chữa rong kinh hiệu quả. Nó có tác dụng làm giảm lượng máu mất đi trong chu kì kinh. Bên cạnh đó , đu đủ xanh còn giúp giảm bớt những cơn đau ở vùng tử cung. Phụ nữ mang thai không nên ăn đu đủ xanh vào thời kì đầu của thai kì

Cách làm rất đơn giản , bạn chỉ cần xay đu đủ xanh uống hàng ngày. Uống đều đặn trước và trong chu kì kinh. Bên cạnh đó , có thể chế biến đu đủ xanh với các món ăn như : canh , hầm thịt , xào … Đây là cách chữa rong kinh tại nhà khá đơn giản

Những lưu ý khi chữa rối loạn kinh nguyệt bằng y học cổ truyền

Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng, thuốc đông y điều hòa kinh nguyệt:

Không tự ý dùng thuốc.

Nên đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và nhận tư vấn phù hợp.

Trong quá trình dùng thực phẩm chức năng và thuốc đông y trị rối loạn kinh nguyệt. Nếu có triệu chứng bất thường cần đi khám ngay để phòng ngừa nguy cơ xảy ra biến chứng.

Để phòng ngừa và khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt:

• Phụ nữ cần xây dựng lối sống lành mạnh
• Giữ vệ sinh cá nhân tốt, ăn uống điều độ
• Tập thể dục thường xuyên
• Tránh căng thẳng mệt mỏi
• Không nên làm việc quá sức.

Ngoài ra, chị em nên khám sức khỏe tổng quát và khám phụ khoa định kỳ. Để tầm soát các bệnh lý, có phương án điều trị kịp thời, hiệu quả