Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm bằng các thảo dược có sẵn trong đời sống

Theo y học cổ truyền việc áp dụng bài thuốc đông y chữa thoát vị đĩa đệm có thể hạn chế các rủi ro khi sử dụng thuốc tây trong điều trị dài hạn. Bởi các thành phần từ thảo dược thiên nhiên nên độ an toàn, lành tính, hiệu quả cao và chi phí không tốn kém. Cùng GS.TS Dương Trọng Hiếu tìm hiểu 1 số bài thuốc đông y chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả ngay tại nhà.

Các bài thuốc đông y chữa thóat vị đĩa đệm nên thực hiện

Bệnh thoát vị đĩa đệm là hiện tượng nhân nhầy dịch chuyển về phía sau hoặc sang 2 bên khi vòng sợi bị rách hoặc mất khả năng co giãn, dẫn tới các khối đĩa đệm thoát ra khỏi vị trí cấu tạo ban đầu gây ra đau. Để đạt hiệu quả điều trị, người bệnh cần nắm được 3 nguyên tắc cơ bản: giải phóng chèn ép, phục hồi đĩa đệm tổn thương và cải thiện thoái hóa cột sống.

Nếu không sớm phát hiện bệnh, có hướng điều trị kịp thời bạn sẽ phải đối mặt với biến chứng khó lường. Hiện nay, việc sử dụng bài thuốc đông y chữa thoát vị đĩa đệm trên cơ sở cộng hưởng các vị thuốc gia truyền nhằm tận dụng dược chất trong từng loại đang được người bệnh ứng dụng khá nhiều.

Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu 1 vài cách thông dụng và hiệu quả

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt kết hợp với đường đỏ

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt đạt được hiệu quả là nhờ hàm lượng chất Phytosterol trong gạo lứt có tác dụng kháng viêm, giảm sưng và lọc canxi trong máu giúp cột sống vững chắc.

• Chuẩn bị: Dùng 500g gạo lứt rang nóng giòn rồi xay thành bột, bảo quản trong lọ kín.
• Thực hiện:Mỗi lần uống lấy 2 thìa cafe bột gạo pha cùng 200ml nước, 1 thìa đường đỏ, dùng trước khi ăn 30 phút giúp đau nhức thuyên giảm, vùng thoát vị thoải mái, dễ chịu.

Bài thuốc đông y chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt

Lá lốt có tên khoa học là Piper lolot, cây mọc thẳng đứng theo hướng ánh sáng và cao khoảng 50cm. Lá lốt có tính nồng pha với một chút hơi cay nên được sử dụng làm bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm, giảm đau, chống phong thấp như lạnh tay chân, tê bì, chống viêm, chữa các bệnh đường tiêu hóa.

Bài thuốc 1: Lá lốt và sữa bò

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Sữa bò 300ml
• Lá lốt tươi khoảng 40g

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá lốt thái nhỏ, tốt nhất là cho vào chày giã nhuyễn, vắt lấy nước
• Bước 2: Sau đó cho nước lá lốt này và sữa vào sắc ấm là có thể uống được, ngày uống từ 1 -2 lần, liên tục trong khoảng 1 tuần.

Bài thuốc 2: Lá lốt và đinh lăng, trinh nữ

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Lá lốt gồm thân, rễ, lá 30g
• Đinh lăng 30g
• Trinh nữ 30g

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá lốt để ráo nước, cắt khúc lá lốt rồi phơi khô 2 nắng còn đinh lăng và cây tinh nữ phơi khô
• Bước 2: Cho các vị thuốc đã phơi khô trên vào sắc với 1,5 lít nước, dùng uống hàng ngày, uống trong 7 ngày liên tiếp.

Bài thuốc 3: Lá lốt, dền gai và cỏ xước

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Lá lốt 30g
• Cỏ xước 30g
• Dền gai 30g
• Cỏ ngươi 30g

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch các vị thuốc trên, đem phơi khô hoặc sao vàng
• Bước 2: Dùng nguyên liệu đã sao vàng sắc thành nước thuốc uống hàng ngày

Bài thuốc 4: Lá lốt, ngải cứu và cây chó đẻ

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Lá lốt 300g
• Lá ngải cứu 300g
• Cây chó đẻ 300g

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch những vị thuốc trên, để ráo nước rồi giã nhuyễn hoặc xay nát
• Bước 2: Cho hỗn hợp lên chảo sao lửa nhỏ đến khi nóng cho vào khăn mỏng rồi chườm lên vị trí đau nhức do thoát vị đĩa đệm

Lưu ý: người bệnh nên thực hiện bài thuốc này 1 – 2 lần/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Lá lốt chế biến món ăn

• Bên cạnh những bài thuốc dân gian từ lá lốt ở trên, người bệnh có thể sử dụng lá lốt để chế biến món ăn như chả lá lốt, lá lốt xào thịt bò, canh gà lá lốt để hỗ trợ điều trị bệnh.

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu

Theo các nghiên cứu, trong cây ngải cứu có chứa các thành phần có tác dụng kháng khuẩn, các cinelo, thuyon, dehydro matricaria este giúp giảm đau dây thần kinh một cách nhanh chóng. Hơn nữa, lá ngải cứu có vị đắng, tính ấm, mùi thơm rất đặc trưng, lá ngải có khoảng 0,2 đến 0,34% tinh dầu làm giảm đau nhức xương khớp. Đây chính là lý do tại sao người ta hay dùng ngải cứu để chữa các bệnh về xương khớp.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu là cách đơn giản nhưng mang lại nhiều hiệu quả, giúp bạn thoát khỏi những cơn đau nhức.

Bài thuốc 1: Ngải cứu kết hợp cùng dấm gạo

• Nguyên liệu: 1 bó ngải cứu to, 200ml dấm gạo.
• Thực hiện: Ngải cứu nhặt bỏ phần cọng già, mang rửa thêm dấm vào cho hỗn hợp vào nồi đun nóng rồi lót miếng vải xô chườm vào vùng đĩa đệm bị đau.

Có thể xoa hỗn hợp dọc theo cột sống lưng cho đến khi chúng nguội đi, đun nóng lại và tiếp tục chườm. Đến khi thấy hỗn hợp khô lại, không tiết ra nước nữa thì dừng.Thực hiện bài thuốc này tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ, những cơn đau nhức xương khớp sẽ không thể làm phiền bạn vào giữa đêm nữa.

Bài thuốc 2: Ngải cứu và rượu trắng

• Nguyên liệu: 300g ngải cứu, 2 chén rượu.
• Thực hiện: Ngải cứu thái nhỏ trộn đều với rượu rồi cho vào nồi xào nóng, dùng khăn mỏng chườm hỗn hợp vào chỗ đau kết hợp xoa bóp chữa tê tay chân rất tốt. Có thể băng cố định thuốc lại vị trí đau trong vòng 15 phút cũng được.

Mỗi ngày áp dụng cách trị thoát vị đĩa đệm này 2 lần sáng và tối. Bạn có thể tận dụng hỗn hợp này từ sáng, buổi tối chỉ cần đun nóng lại và chườm cho đỡ mất thời gian.

Bài thuốc 3: Ngải cứu và muối

• Có lẽ đây là cách chữa thoát vị bằng ngải cứu phổ biến nhất. Vô cùng đơn giản bạn chỉ cần trộn ngải cứu với muối rồi đắp lên vùng lưng hoặc cổ đang bị thoát vị cho đến khi hỗn hợp nguội đi. Tiếp tục rang nóng chúng rồi chườm thêm 2 lần như vậy nữa là được.

Bài thuốc 4: Ngải cứu và quả bưởi

• Nguyên liệu: 300g ngải cứu phơi khô và 1 quả bưởi, 1 lít rượu.
• Thực hiện: Bưởi để cả vỏ thái thành từng lát mỏng, phơi khô, sao vàng hạ thổ rồi ngâm với 1 lít rượu.

Bạn có thể thêm 1 chút đường hoặc thay thế bưởi bằng chanh khô cũng được. Khoảng 2 tuần sau hỗn hợp rượu này sẽ dùng được. Mỗi ngày người bệnh thoát vị, mỏi vai gáy lấy ra uống 1 lần khoảng 20 ml.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng

Trong y học dân gian, xương rồng là cây có tính hàn, vị đắng được dùng để trị táo bón, bệnh đường tiêu hóa, ho và xương khớp, nhất là thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

Bài thuốc 1: Xương rồng và muối hạt

• Chuẩn bị: Dùng xương rồng 3 cạnh hoặc xương rồng ông.
• Cách thực hiện: Lấy 2 – 3 nhánh xương rồng rửa sạch, cạo hết phần cạnh có gai. Rồi đập dập, trộn đều lên với một nắm muối hạt. Sau đó, sao nóng hỗn hợp này trên chảo. Để hỗn hợp nguội bớt, dùng vải sạch bọc lại rồi đắp lên vị trí thoát vị.

Áp dùng bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng này đều đặn hàng ngày. Sau khoảng 2 tuần những cơn đau nhức khó chịu sẽ giảm hẳn.

Bài thuốc 2: Đắp xương rồng bẹ

• Xương rồng bẹ còn được gọi là xương rồng bà có gai, cây vợt gai, tiên nhân chưởng hoặc gai bàn chải. Cây có tính mát, vị đắng và không độc tính. Nó chứa heterosid flavonic có tác dụng giảm đau, chống viêm và chống co thắt rất tốt.
• Cách thực hiện: Lấy 2 – 3 lá xương rồng bẹ, rửa sạch, bỏ hết gai. Ngâm xương rồng vào nước muối pha loãng khoảng 5 phút. Rồi nướng nóng đều 2 mặt, áp trực tiếp lên vị trí cột sống bị thoát vị. Thực hiện cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng xương rồng này đều đặn trong 15 ngày để đạt được hiệu quả nhất.

Bài thuốc 3: Xương rồng, ngải cứu, cúc tần và dây tơ hồng

• Bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm này dùng cây xương rồng bẹ kết hợp với ngải cứu, cúc tần, dây tơ hồng.
• Cách thực hiện: Lấy 2 – 3 lá xương rồng bà rửa sạch, loại bỏ gai và lá rồi ngâm vào nước muối loãng vài phút. Các vị thuốc còn lại rửa sạch, để ráo. Sau đó cho tất cả các vị thuốc này vào chảo sao nóng lên dùng để đắp lên vùng xương đau nhức. Đắp 5 – 10 phút. Khi lá bẹ này nguội thì chuyển sang lá khác. Áp dụng liên tục trong 10 ngày sẽ thấy triệu chứng bệnh giảm hẳn.

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây cỏ xước

• Vị thuốc này chứa hàm lượng Saponin – hoạt chất giảm đau mạnh, tác động đẩy lùi cơn đau nhanh.
• Chuẩn bị: 300g rễ cỏ xước, 20g đỗ trọng, 20g ý dĩ, 16g lá lốt, đem toàn bộ nguyên liệu rửa sạch, cho vào sắc cùng 4 bát nước. Đun sôi nhỏ lửa đến khi cạn còn 3 bát thì đổ ra cốc, uống 3 lần/ngày.

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng đu đủ xanh

Chỉ cần dùng 1 quả đu đủ xanh, chặt phần đầu, giữ nguyên hạt và đổ rượu nếp vào trong quả đu đu, đậy nắp lại. Sau đó, đem chưng cách thủy đến khi quả đu đủ chín thì lấy ra dằm nhuyễn, đắp lên vùng cổ thoát vị.

Áp dụng bài thuốc đông y chữa thoát vị đĩa đệm cần lưu ý điều gì?

Các bài thuốc đông y chữa thoát vị đĩa đệm bằng dân gian an toàn, hiệu quả lại tiện lợi. Tuy nhiên, trong quá trình điều tri, người bệnh cần chú ý một số điểm sau:

• Cần chọn nguyên liệu sạch, sơ chế kỹ trước khi dùng.
• Không nên lạm dụng bất cứ phương pháp nào để điều trị bởi điều này có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
• Khi sử dụng, nếu thấy bệnh không thuyên giảm hoặc thậm chí nặng hơn và có những dấu hiệu bất thường khác, cần ngưng sử dụng đồng thời tìm tới các cơ sở y tế để khám và kiểm tra.
• Không nên quá kỳ vọng vào các phương pháp dân gian bởi hiệu quả của chúng phụ thuộc vào nhiều yếu tối.
• Tuy nhiên bên cạnh việc sử dụng những bài thuốc trên người bệnh cũng cần phải bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. hạn chế vận động mạnh.