Chữa Viêm Họng Mãn Tính bằng các thảo dược có sẵn trong đời sống

Theo y học cổ truyền việc áp dụng bài thuốc đông y chữa viêm họng mãn tính có thể hạn chế các rủi ro khi sử dụng thuốc tây trong điều trị dài hạn. Bởi các thảo dược từ thiên nhiên nên độ an toàn, lành tính, hiệu quả cao và chi phí không tốn kém. Cùng GS.TS Dương Trọng Hiếu tìm hiểu 1 số bài thuốc đông y chữa viêm họng mãn tính hiệu quả ngay tại nhà.

Các bài thuốc đông y chữa viêm họng mãn tính nên thực hiện

Viêm họng mãn tính là tình trạng bệnh lý viêm ở họng kéo dài dai dẳng, thường kéo dài trên một tuần. Đây là hậu quả của quá trình viêm họng cấp tính lặp lại nhiều lần và không đáp ứng với các thuốc điều trị. Dấu hiệu viêm họng mãn tính thường gặp là đau rát họng, tăng lên khi nuốt, ho kéo dài, đôi khi có đờm.

Viêm họng mãn tính thường gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Do đó, bên cạnh việc sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc kháng sinh, bệnh nhân vẫn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính tại nhà sau đây để làm dịu cơn đau rát ở cổ họng.

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính bằng lá diếp cá

Để thực hiện phương pháp này, người bệnh cần chuẩn bị

• Lá diếp cá
• Nước cháo loãng
• Đường

Cách thực hiện:

• Rửa sạch, xay nhuyễn lá diếp cá
• Đun sôi lá diếp cá với nước cháo loãng.
• Mỗi ngày uống từ 2-3 lần, uống 3 ngày – 1 tuần để đẩy lùi bệnh.

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính từ tỏi

Tỏi có chứa lượng kháng sinh mạnh tên allicin có khả năng diệt virus, vi khuẩn hiệu quả. Dùng tỏi giúp đẩy lùi bệnh viêm họng nhanh chóng.

Với nguyên liệu tỏi sống, người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp chữa bệnh như sau:

• Cách 1: Ngậm một tép tỏi sống từ 5-10 phút trong miệng.
• Cách 2: Đập dập tỏi, ngậm và cắn nát nhánh tỏi. Cố gắng để nước tỏi chảy qua vùng bị viêm nhiễm nhằm diệt khuẩn.
• Cách 3: Dùng 3-4 nhánh tỏi giã nhỏ, hâm nóng cùng một cốc sữa từ 10-15 phút rồi bỏ bã, uống nước từ 2-3 cốc mỗi ngày.

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong

Mật ong cũng là nguyên liệu thường gặp trong các bài thuốc chữa viêm họng mãn tính. Trong mật ong có chứa các chất giúp kháng viêm, kháng nấm, kháng vi khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, mật ong cũng giúp làm dịu các vết đau rát do viêm họng gây ra.

Với mật ong, người bệnh có thể áp dụng một số cách sau:

• Cách 1: Dùng mật ong pha với trà nóng, nước cốt chanh uống từ 3-4 lần/ ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.
• Cách 2: Ngâm mật ong với tỏi, mỗi lần sử dụng dùng 1 muỗng pha với nước ấm uống để đẩy lùi triệu chứng bệnh.
• Cách 3: Pha 1 muỗng mật ong với 1 muỗng giấm táo, uống để sát trùng, tiêu viêm. Dùng 1-2 lần/ ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính với hoa kinh giới

Hoa kinh giới có chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng chống co thắt và chống nhiễm khuẩn. Do đó, thảo dược thiên nhiên này thường được sử dụng để cải thiện các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp như long đờm, thông họng hoặc lợi phế. Bên cạnh đó, hoa kinh giới còn có công dụng xoa dịu và làm giảm triệu chứng khó chịu ở cổ họng do viêm họng gây nên.

Chuẩn bị và thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 12 gram hoa kinh giới, 4 gram cam thảo và 12 gram cát cánh
• Sau khi rửa sạch cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc chung với 500 ml nước
• Sau khi nước thuốc sắc còn 200 ml thì tắt bếp và lọc lấy thuốc
• Chia thuốc ra làm 2 và uống trong ngày, trước bữa ăn 15 – 30 phút

Để bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính bằng hoa kinh giới mang lại hiệu quả điều trị cao, bệnh nhân sử dụng liên tục trong một khoảng thời gian ngắn. Ngoài ra, không nên quá lạm dụng hoa kinh giới để tránh tác dụng phụ. Mặt khác, người bị ra mồ hôi không phải do ngoại cảm, chứng dương hư hoặc nhức đầu do âm hư hỏa vượng không nên dùng kinh giới điều trị bệnh.

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính với trà gừng

Gừng được xem là thảo dược mang lại nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, đây cũng được xem là vị thuốc giúp cải thiện tình trạng đau và nóng rát, khó chịu ở vòm họng do bệnh viêm họng mãn tính gây nên. Đặc biệt, việc thường xuyên sử dụng gừng còn giúp làm loãng đờm, sạch cổ họng, đồng thời làm giảm ho và đau tức ở ngực.

Chuẩn bị và thực hiện như sau:

• Sử dụng 1 củ gừng tươi đem gọt bỏ phần vỏ và rửa sạch
• Thái gừng thành từng lát mỏng và cho vào cốc nước sôi (250 – 300 ml) hãm từ 5 đến 10 phút
• Sau đó thêm ít đường phèn hoặc hòa tan 1 muỗng mật ong để tăng tính dễ uống

Với cách chữa viêm họng mãn tính bằng trà gừng, bệnh nhân nên uống theo kiểu nhấm nháp, uống từng ngụm. Bởi cách uống này giúp các hoạt chất có trong gừng thấm sâu vào bên trong niêm mạc họng, giúp làm lành và xoa dịu tình trạng ngứa rát, khó chịu. Thời điểm uống trà gừng tốt nhất là vào buổi sáng sớm hoặc tối trước khi đi ngủ.

Lưu ý:

• Mặc dù gừng giúp hỗ trợ điều trị viêm họng mãn tính hiệu quả tại nhà nhưng phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên uống trà gừng.
• Nguyên nhân là do thảo dược này chứa một số hoạt chất không tốt đối với nội tiết tố giới tính của thai nhi. Nếu sử dụng liều nặng có thể gây sảy thai hoặc sinh non. Ngoài đối tượng này ra, bênh nhân sử dụng thuốc loãng máu hoặc chống viêm cũng không nên dùng gừng điều trị bệnh viêm họng mãn tính.

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính với rễ thục quỳ

Theo Đông y, rễ thục quỳ có tính hàn và vị ngọt, có tác dụng tiêu viêm, giải độc, chỉ lỵ lợi niệu, thu liễm và thanh nhiệt. Do đó, thảo dược thiên nhiên này thường dùng với mục đích giảm kích thích và làm dịu cơn đau ở cổ họng. Đồng thời, các hoạt chất chứa trong rễ thục quỳ cũng có tác dụng làm loãng đờm và giúp giảm ho.

Chuẩn bị và thực hiện như sau:

• Sử dụng 2 muỗng rễ thục quỳ khô cho vào ly nước sôi và hãm trong vòng 10 phút
• Sau đó lọc lấy phần nước, bỏ bã và uống
• Cách chữa viêm họng mãn tính bằng rễ cây lục quỳ từ lâu đã được nhiều người bệnh áp dụng. Tuy nhiên, để tăng tính hiệu quả điều trị, bệnh nhân nên uống thuốc từ 3 đến 5 ly mỗi ngày.

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính bằng cây lược vàng

Chữa viêm họng bằng cây lược vàng là phương pháp được áp dụng qua nhiều đời nay. Đây là phương pháp chữa viêm họng hiệu quả, dứt điểm, an toàn, không đau đớn. Người bệnh có thể áp dụng như sau:

• Cách 1: Dùng lá cây lược vàng rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước, thêm 5 giọt dấm và uống mỗi ngày. Cần uống theo đợt, mỗi đợt 5 ngày, các đợt cách nhau 5 ngày. Sử dụng nước lá lược vàng trong 1 tháng sẽ giúp mang tới hiệu quả điều trị tốt hơn.
• Cách 2: Dùng lá lược vàng tươi, thêm vài hạt muối rồi nhai như trầu, ngậm bã, nuốt nước. Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/ ngày, mỗi lần dùng 2-3 lá trong 1 tháng để thấy hiệu quả.

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính bằng lá húng chanh

Lá húng chanh chứa tính chất kháng sinh, sát khuẩn, giúp đẩy lùi vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Sử dụng lá húng chanh chữa viêm họng cũng là phương pháp được nhiều người sử dụng. Cách chữa này cũng có thể áp dụng cho trẻ em. Người bệnh có thể áp dụng một số cách sau:

• Cách 1: Dùng lá húng chanh rửa sạch, đun với nước sôi, khi nước ấm, thêm vài hạt muối vào nước. Uống nước và nhai phần lá.
• Cách 2: Thái nhỏ lá húng chanh, thêm 20g đường phèn, chưng cách thủy rồi chắt nước uống 1 lần/ ngày. Sử dụng từ 3-5 ngày nhằm giảm các triệu chứng bệnh.
• Cách 3: Dùng lá húng chanh, lá bạc hà, tía tô, gừng tươi đem sắc với nước. Uống nước đều đặn 1 lần/ ngày. Cách làm này còn giúp giảm đau đầu, cảm hàn, đau đầu , hạ sốt hay chứng miệng đắng

Áp dụng bài thuốc đông y chữa viêm họng mãn tính cần lưu ý điều gì?

Các bài thuốc đông y chữa viêm họng mãn tính bằng dân gian an toàn, hiệu quả lại tiện lợi. Tuy nhiên, trong quá trình điều tri, người bệnh cần chú ý một số điểm sau:

• Cần chọn nguyên liệu sạch, sơ chế kỹ trước khi dùng.
• Không nên lạm dụng bất cứ phương pháp nào để điều trị bởi điều này có thể gây ra biến chứng không mong muốn.
• Khi sử dụng, nếu thấy bệnh không thuyên giảm hoặc thậm chí nặng hơn và có những dấu hiệu bất thường khác, cần ngưng sử dụng đồng thời tìm tới các cơ sở y tế để khám và kiểm tra.
• Không nên quá kỳ vọng vào các phương pháp dân gian bởi hiệu quả của chúng phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Hơn nữa tác dụng của các phương pháp này tốt nhất khi tình trạng viêm họng mới ở dạng nhẹ.

Ngoài ra, bên cạnh áp dụng các mẹo chữa viêm họng này, người bệnh cũng cân duy trì thói quen sinh hoạt điều độ. Chú ý một số điểm sau:
Vệ sinh răng miệng thường xuyên bằng cách đánh răng, sử dụng nước muối sinh lý súc miệng nhằm loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

• Không nên ăn các thực phẩm có thể gây tổn thương vòm họng như đồ cay nóng, đồ chiên, nhiều dầu mỡ,…
• Uống nhiều nước, bổ sung hoa quả, các thực phẩm chứa vitamin A, C nhằm tăng sức đề kháng.
• Không uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích, hút thuốc lá,…
• Nếu môi trường sống bị ô nhiễm, cần đổi môi trường sống hoặc sử dụng máy lọc không khí, điều hòa không khí.
• Cần bảo vệ bản thân khỏi khói bụi, thay đổi thời tiết bằng cách đeo khẩu trang, mặc đồ bảo hộ khi ra đường, làm việc,…

Với các bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính nêu trên, hy vọng bạn tìm được phương pháp điều trị phù hợp với bản thân. Trong quá trình điều trị bằng các phương pháp dân gian, cần kết hợp với các biện pháp chăm sóc sức khỏe nhằm ngăn ngừa bệnh tái phát. Ngoài ra, nếu có bất cứ thắc mắc nào về bệnh, cần liên hệ với bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp, tránh để lâu khiến bệnh phát triển nặng hơn.